Daí que agora eu enfiei na cabeça que quero perder uns 5 quilos e chegar ao peso que eu tinha aos 16 anos: 48 quilos. Vai ser bom voltar a caber naquelas roupitchas do fundo do armário, mas que ainda dão o maior caldo. Bom, pensando bem, uns 50 quilos tá de bom tamanho. Também não quero ficar completamente sem bunda.

Com minha mais nova nobre missão em mente (que também atende pela alcunha de "cisma do mês"), comecei minhas pesquisas pra tentar achar a forma menos dolorosa de atingir meu objetivo. É bem verdade que andei xeretando uns sites deprimentes que sugeriam estripulias como "escovar os dentes pra esquecer da fome", mas me empirulitei dali radipinho. Dá licença, ainda não cheguei nesse nível de insânia.

Por outro lado descobri uma coisa legal: beber água ajuda a controlar a vontade de comer, simplesmente porque muitas vezes o que a gente pensa que é fome é apenas o corpo reclamando pro um pouquinho de hidratação. Uau. Ok, talvez isso não seja novidade pra pessoas normais que tomam água, mas pra mim que consigo passar uns dois dias inteiros sem uma gota da bendita foi uma puta descoberta. Agora só vivo com uma garrafinha cheia a tiracolo, que me forço a tomar um pouquinho de vez em quando (mas acrescento umas gotinhas de limão pra ela ficar mais simpática).

Outra descoberta que eu fiz a alguns meses atrás é que comer somente salada na refeição não é coisa de gordo triste nem tem nada de esdrúxulo. Tudo é uma questão de tornar a dita cuja interessante. Incrementá-la, sacumé. Aqui vai uma receita batuta:

* Folhas de alface americana (mais fácil de lavar)
* Outras folhas: agrião, cheiro verde, couve, brócolis... Sendo verde, tá valendo.
* Pedaço de frutas à vontade (é o que dá a graça, quanto mais, melhor)
* Ovinhos de codorna
* Beterraba e cenoura ralada
* Uma proteína, que pode ser pedacinhos de frango grelhado ou salmão defumado.
* Um molho pra não deixar tudo muito seco.

Há quem coloque croutons (que são aqueles pedacinhos de pão tostados), nozes, anis estrelado... Mas aí já é despirocar demais.